วิตามีนซีจากน้ำมะนาว
วิตามีนซีจากน้ำมะนาว เมื่อนำมาทำเครื่องดื่มแล้วจะช่วยให้ ชุ่มคอ อย่างเช่นถ้าผู้อ่าน นั้นร้องเพลงหรือใช้เสียงมากแล้วเกิดเสียงแห้ง น้ำมะนาวนั้นสามารถให้ท่านผู้อ่านชาวอัพยิ้ม ชุ่มคอและสามารถร้องเพลงได้ไพเราะขึ้น น้ำมะนาวนั้นหากผู้อ่าน เป็นหวัดมีเสมหะ น้ำมะนาวนี้ยัง แก้เสมหะ แก้วิงเวียน แก้ท้องผูก และท่านผู้อ่าน
ยังเป็นโรคเกี่ยวกับเหงือกบวมหรือเป็นโรคเกี่ยวกับเหงือกและฟันเช่นโรคเลือก
ออกตามไรฟัน น้ำมะนาวยังช่วยป้องกันโรค ที่กล่าวมานี้อีกด้วย
หากท่านผู้อ่าน ต้องการทำน้ำมะนาวที่อุดมไปด้วยวิตามินซีผู้อ่าน ก็จะขอบอกสูตรและวิธีการทำวิตามินซีจากมะนาวเองค่ะ
วิตามีนซีจากน้ำมะนาว
- มะนาว2 ผล
- น้ำตาลทราย พอสมควร
- เกลือป่น เล็กน้อย
- น้ำสะอาด 1 ถ้วยตวง
- น้ำแข็งพอสมควร
วิตามีนซีจากน้ำมะนาว
มีขั้นตอนการทำดังต่อไปนี้
- เลือกมะนาวที่มีน้ำมากๆล้างและปลอกเปลือกให้สะอาด เพราะเวลาคั้นจะได้ไม่สกปรกเตรียมไว้
- นำมะนาวที่เตรียมไว้ ผ่าครึ่งลูกตามขวาง แกะเม็ดออกให้หมด คั้นเอาแต่น้ำ
- นำน้ำสะอาดมาต้มให้สุขและนำมาเติมใส่น้ำมะนาว คนให้เข้ากันแล้วพักไว้
- นำน้ำแข็งมาใส่พอให้เย็นสามารถรับประทานได้ทันที่ หากท่านผู้อ่านต้องการดื่มเพื่อ หายเจ็บคอ เสียงแห้ง ให้ใช้น้ำมะนาวผสมกับเกลือและน้ำผึ้งโดยไม่ต้องใส่น้ำสุก สามารถดื่มได้เลย
0 comments:
Post a Comment