วิตามีนซีจากน้ำมะนาว

วิตามีนซีจากน้ำมะนาว

         วิตามีนซีจากน้ำมะนาว เมื่อนำมาทำเครื่องดื่มแล้วจะช่วยให้ ชุ่มคอ อย่างเช่นถ้าผู้อ่าน นั้นร้องเพลงหรือใช้เสียงมากแล้วเกิดเสียงแห้ง น้ำมะนาวนั้นสามารถให้ท่านผู้อ่านชาวอัพยิ้ม ชุ่มคอและสามารถร้องเพลงได้ไพเราะขึ้น น้ำมะนาวนั้นหากผู้อ่าน เป็นหวัดมีเสมหะ น้ำมะนาวนี้ยัง แก้เสมหะ แก้วิงเวียน แก้ท้องผูก และท่านผู้อ่าน ยังเป็นโรคเกี่ยวกับเหงือกบวมหรือเป็นโรคเกี่ยวกับเหงือกและฟันเช่นโรคเลือก ออกตามไรฟัน น้ำมะนาวยังช่วยป้องกันโรค ที่กล่าวมานี้อีกด้วย หากท่านผู้อ่าน ต้องการทำน้ำมะนาวที่อุดมไปด้วยวิตามินซีผู้อ่าน ก็จะขอบอกสูตรและวิธีการทำวิตามินซีจากมะนาวเองค่ะ

วิตามีนซีจากน้ำมะนาว

         วิตามีนซีจากน้ำมะนาว สำหรับสาวๆ มีส่วนผสมสำคัญดังต่อไปนี้

1. มะนาว2 ผล
2. น้ำตาลทราย  พอสมควร
3. เกลือป่น  เล็กน้อย
4. น้ำสะอาด  1 ถ้วยตวง
5. น้ำแข็งพอสมควร
   

วิตามีนซีจากน้ำมะนาว

         วิตามีนซีจากน้ำมะนาว สำหรับสาวๆ 

มีขั้นตอนการทำดังต่อไปนี้

1. เลือกมะนาวที่มีน้ำมากๆล้างและปลอกเปลือกให้สะอาด เพราะเวลาคั้นจะได้ไม่สกปรกเตรียมไว้
2. นำมะนาวที่เตรียมไว้ ผ่าครึ่งลูกตามขวาง แกะเม็ดออกให้หมด คั้นเอาแต่น้ำ
3. นำน้ำสะอาดมาต้มให้สุขและนำมาเติมใส่น้ำมะนาว คนให้เข้ากันแล้วพักไว้
4. นำน้ำแข็งมาใส่พอให้เย็นสามารถรับประทานได้ทันที่ หากท่านผู้อ่านต้องการดื่มเพื่อ หายเจ็บคอ เสียงแห้ง ให้ใช้น้ำมะนาวผสมกับเกลือและน้ำผึ้งโดยไม่ต้องใส่น้ำสุก สามารถดื่มได้เลย
   
   

Read More

ผิวข้อศอก หัวเข่า และมือหยาบกร้าน …มะนาวแก้ได้

ผิวข้อศอก หัวเข่า และมือหยาบกร้าน …มะนาวแก้ได้ : พืช ผักสมุนไพรดีๆ อย่างมะนาวที่เราหาได้ง่ายๆ รอบตัว นับว่าเป็นสิ่งสำคัญมากทีเดียวไม่ว่าจะใช้ในการปรุงอาหารให้มีรสชาติเปรี้ยว จี๊ดในแบบต้องการ อีกทั้งยังสามารถช่วยในเรื่องของการดูแลถนอมผิวพรรณจากที่หยาบกร้านให้กลาย เป็นผิวพรรณที่สดใส อ่อนนุ่ม น่าสัมผัสได้อย่างมีประสิทธิภาพดีทีเดียว วิธีการก็ไม่ยากเลยค่ะ หากสาวๆ คนไหนที่มีผิวข้อศอก หัวเข่า และตาตุ่มดำ หยาบกร้าน ลองนำคำแนะนำด้านล่างนี้ไปทำตามกันดูนะคะ รับรองคุณจะมีผิวพรรณอ่อนนุ่ม สดใสขึ้นเป็นกองเลยล่ะ

สมุนไพรดีดีอย่างมะนาว

โดยผ่ามะนาวครึ่งซีก จากนั้นนำมาถูบริเวณข้อศอก หัวเข่า ตาตุ่มและผิวบริเวณที่หยาบกร้าน หรือดำคล้ำก็ได้เช่นเดียวกัน ถูวนไปมาเป็นวงกลมแล้วทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาดชโลมด้วยโลชั่นบำรุงผิวเพิ่มความชุ่มชื้นต่อไป ค่ะ เนื่องจากในน้ำมะนาวมีกรด AHA ซึ่งมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อโรคและช่วยผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพแล้ว ให้หลุดออก หากคุณหมั่นทำเป็นประจำสม่ำเสมอทุกวัน รับรองผิวพรรณที่เคยหยาบกร้าน หมองคล้ำ จะเผยผิวใหม่ที่สดใส เนียนนุ่มจนคุณสัมผัสได้อย่างพึงพอใจแน่นอน

มะนาวสารพัดประโยชน์

นอกจากนี้ ผิวมือและเล็บมะนาวก็สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวอ่อนล้าของมือที่หยาบกร้านให้ หลุดออกได้อย่างอ่อนโยนเช่นกัน และหากคุณทาสีเล็บหลังจากล้างน้ำยาทาเล็บแล้วให้ทาด้วยมะนาวโดยใช้เปลือก มะนาวขัดถูอย่างเบาๆเพื่อช่วยในการขจัดคราบเล็บเหลือง และเล็บของคุณจะได้สดใสอย่างเป็นธรรมชาตินั่นเองค่ะ

ผลัดเซลล์ผิว

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สารพัดวิธีทำสวยด้วยมะนาว มะนาวเพียงผลกลมๆ เล็กๆ แค่นี้ แต่สรรพคุณนั้นมากมายทีเดียว สาวๆ เราคงต้องซื้อมะนาวตุนไว้ทำสวยให้ตัวเองกันเยอะๆ ซะแล้วสิคะ

Read More

มะนาวแก้ท้องอืด

มะนาวแก้ท้องอืด

       มะนาวแก้ท้องอืด วันนี้ จะมาแนะนำเคล็ดลับเกี่ยวกับผลไม้ต่างๆ เมื่อท่านผู้อ่าน ได้รับประทานไปแล้วจะสามารถแก้อาการท้องอืดได้ จะเป็นผลไม้อะไรนั้นงั้นเรามาฟังกันได้เลยจร้า
ผลไม้ที่ช่วยอาการท้องอืด ได้แก่ มะนาว ซึ่งจะจัดเป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจัด แค่เราพูดก็นึกถึงหน้าตาคนที่รับประทานมะนาวเข้าไป ว่าแต่ละคนนั้นจะแสดงท่าทาง อาการออกมา เนื่องจากฤทธิ์ของมะนาวนั้นมีรสชาติเปรี้ยวจัด ซึ่งมะนาวจะอุดมไปด้วยวิตามินซีสูง สูงถึงส้มถึงสองเท่าเลยนะจ๊ะ

มะนาวแก้ท้องอืด

มะนาวแก้ท้องอืด ท่านผู้อ่าน คงอยากจะทราบถึงสรรพคุณแล้ว งั้นเรามาฟังกันเลย น้ำมะนาวช่วยทำให้ชุ่มคอ แก้กระหาย ป้องกันและรักษาโรคลักปิดลักเปิด ป้องกันและรักษาโรคหวัด ลดอาการปวดตามข้อและกล้ามเนื้อ ช่วยกระตุ้นให้ตับทำการขับพิษออกจากร่างกาย ขับเสมหะ แก้ไอ บรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ แก้คลื่นไส้อาเจียน วิงเวียนศีรษะ สาวๆ  ควรฟังทางนี้ น้ำมะนาวยังลดคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดได้

มะนาวแก้ท้องอืด

        มะนาวแก้ท้องอืด เปลือกผิวมะนาวส่วนใหญ่เราจะเอาทิ้งกันใช่มั้ยละ ท่านผู้อ่าน ก็คงจะเอาทิ้งเช่นกัน แต่ที่จริงแล้วเปลือกมะนาวจะมีน้ำมันหอมระเหยมาก จะช่วยต่อต้านเซลล์มะเร็ง ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย แก้อาการเจ็บคอ และยังช่วยทำให้ชุ่มคออีกด้วย รู้อย่างนี้แล้วท่านผู้อ่าน ก็อย่าเอาเปลือกมะนาววไปทิ้งกันนะคะเพราะมันมีคุณค่ามากมายเลยทีเดียว

Read More

น้ำมะนาวรักษาสิว

 

น้ำมะนาวรักษาสิว

น้ำ มะนาว รักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติ ... หาได้จากตู้เย็นในครัวที่บ้านใช้น้ำมะนาวเพื่อบรรเทา / รักษาสิว เป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาสิวที่ง่ายและปลอดภัยสามารถใช้ได้ทั้งทาบนผิวและ ดื่ม ทั้งสองวิธีจะช่วยลดการเกิดสิวและรอยแผลเป็นทั้งภายนอกและภายใน ได้มีทดลองใช้น้ำมะนาวทั้งสองวิธีแล้ว (ทาโดยตรงบนผิวหน้า และดื่ม) และพบว่าภายใน 3 สัปดาห์ สิวก็ลดลงอย่างเห็นได้ชัด และเชื่อว่าการผสมน้ำมะนาวกับผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยน จะช่วยให้ผลเร็วขึ้นทาน้ำมะนาวโดยตรงบนสิวน้ำมะนาวมีกรดผลไม้ AHA หรือ Alpha Hydroxy Acids ทำ งานโดยการลอกเอาเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก ช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้แก่ผิว และช่วยให้เซลล์ผิวใหม่ที่อยู่ด้านล่างได้ผลัดขึ้นมาแทนที่เซลล์ผิวเก่าที่ ตายแล้ว ยังช่วยชำระรูขุมขนและช่วยให้ผิวรู้สึกสดชื่น สดใสด้วยสูตรน้ำมะนาว / วิธีใช้
1.ล้างหน้าให้สะอาด
2.บีบน้ำมะนาว 1 ช้อนชาในถ้วยเล็ก ใช้สำลีจุ่มน้ำมะนาวพอเปียก อาจผสมน้ำหากรู้สึกว่าแสบเกินไป
3.ป้ายน้ำมะนาวลงบนสิว สิวหัวขาว สิวหัวดำ สิวหัวหนอง
4.ทิ้งไว้ทั้งคืนโดยไม่ต้องล้างออก ล้างออกตอนเช้า และทาอีกครั้งก่อนเมคอัพ (หากคุณต้องใช้เมคอัพ)
5.หากรู้สึกว่าน้ำมะนาวนั้นแรงเกินไป แม้ว่าจะผสมน้ำให้เจือจางแล้วก็ตาม ให้ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นวิธีการนี้ใช้เวลา 2 สัปดาห์เป็นอย่างต่ำจึงจะเห็นผล ดื่มน้ำมะนาวเพื่อรักษาสิว
สามารถ ใช้วิธีการดื่มน้ำมะนาวเพื่อรักษาและทำความสะอาดภายในร่างกาย หรือขจัดสารพิษออกจากตับ และเพื่อให้การดูดซึมแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย น้ำมะนาวนั้นเป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายและผิวพรรณ ที่ช่วยให้กระชุ่มกระชวย ดื่มง่าย และทำได้ง่าย
ความจริง แล้วการรักษาสิวด้วยการดื่มน้ำมะนาวนั้นมีประโยชน์หลายอย่าง ที่ทุกคนควรดื่ม (สำหรับคนที่ไม่แพ้มะนาว) ประโยชน์ต่าง ๆ เหล่านั้นคือ :
-ขจัดกรดต่าง ๆ ที่ตกค้างออกไป เพราะน้ำมะนาวมีแร่ธาตุต่าง ๆ (วิตามินซี, โพแทสเซียม)
-บรรเทาอาการท้องผูก
-ทำความสะอาดตับด้วยกรดซิตริก และสร้างเอนไซม์เพื่อขจัดสารพิษในเลือด
-ช่วยกระบวนการย่อยอาหาร
-กำจัดนิ่วในไต และตับอ่อน
การรักษาสิวโดยการดื่มน้ำมะนาว สูตร 1
1.บีบน้ำมะนาว 1 ผลลงในแก้ว
2.เติมน้ำเปล่า 2 ถ้วย (ถ้วยละ 8 ออนซ์)
3.ดื่มน้ำมะนาวที่ผสมนี้ได้ทั้งวัน
การรักษาสิวโดยการดื่มน้ำมะนาว สูตร 21.บีบน้ำมะนาว 1 ผล ผสมกับน้ำอุ่นที่ต้มแล้ว 1 ถ้วย (8 ออนซ์)
2.ดื่มเป็นสิ่งแรกของวัน ในตอนเช้า
3.หลังจากดื่มน้ำมะนาว งดการดื่ม หรือรับประทานสิ่งใด ๆ ภายในครึ่งชั่วโมง เพื่อให้น้ำมะนาวได้ชำระล้างร่างกาย

ประสบการณ์ของคนเป็นสิว

                เรา เป็นคนหนึ่งนะที่เป็นสิว แล้วก็เป็นเยอะมากๆ เป็นสิวหัวหนอง สิวเสี้ยนก็เยอะ เป็นคนผิวหน้ามันมากๆด้วยแถมไม่พอยังมีรอยด่างดำที่เกิดจากสิวอีก หน้าหมองคล้ำมากทั้งที่เราเป็นคนขาว  เราไปหาหมอตั้งหลายที่ไม่หายเลย ทั้งหมอไทยหมอชาวต่างชาติ ไปทำเลเซอร์หมดไปเกือบหมื่นยังไม่หายเลย  รู้สึก ว่าตอนไปหาหมอมันก้อดีพอหยุดก็เป็นเหมือนเดิม ไม่หายซักทีเค้าว่าที่ไหนดีเราไปมาหมดก็ไม่หาย หายแล้วตอนใช้ยาพอหยุดกลับมาเป็นอีก จนพี่สาวเราแนะนำให้ใช้ชุดสมุนไพรว่านหางจระเข้เป็นสมุนไพรล้วนๆเลย ราคาก็ถูกมากเราไม่กล้าใช้เลยเพราะมันราคาถูกแต่ก็อยากลองเพราะพี่มัน การันตีเลยลองใช้ดูสักตั้งนะไหนๆหน้ามันก็พังมาขนาดนี้แล้ว เราเป็นสิวมานานเป็น5-6ปีไม่เคยหายเลยแต่พอมาใช้ครีมตัวนี้แค่เดือนเดียว สิวเราไม่ขึ้นเลยค่ะแปลกใจมาก แต่มันยังคงเหลือจุดด่างดำอยู่พอเดือนที่2จุดด่างดำค่อยๆจางหายไปจนหมดเลย ค่ะ สิวก็ไม่ขึ้น สิวใต้ผิวหนังที่เวลาเราลองลูบๆบริเวณแก้มจะเหมือนมีเม็ดเล็กๆใต้ผิวหนังแต่ ไม่โผล่ขึ้นมา  ตอนนี้ก็ไม่มีแล้ว คะ หน้านุ่มละก็เนียนขึ้นเยอะ หน้าก็ไม่มัน รูขุมขนก็กระชับขึ้น เราดีใจมากเลยแหละไม่คิดเลยว่ามันจะหายตอนนี้หน้าเราขาว

และ ใสขึ้นด้วยเราใช้ตลอดเลยเราไม่คิดจะใช้อย่างอื่นเลยแหละเพื่อนๆคนไหนสนใจลอง เข้าไปคุยกะเราได้นะเราเราไปลองให้คนอื่นใช้เค้าก็สิวหายเหมือนเราเลย เพื่อนเราหลายคนตอนนี้ใช้ครีมนี้เหมือนเรา ดีจริงค่ะ ไม่มีอันตราย ไม่มีสารเคมีเป็นสมุนไพรล้วนค่ะ แต่คนที่ใช้ต้องใจเย็นนะค่ะเราใช้กับหน้าค่ะต้องทะนุถนอมหน่อย

Read More

น้ำมะนาว ชื่นใจ มากคุณค่า

น้ำมะนาวปั่นมีวิตามินซีสูง และยังป้องกันเลือดออกตามไรฟันได้อีกด้วย และยังช่วยลดความเสื่อมชราของร่างกาย ช่วยนำโปรตีนข้าไปใช้งานในเซล บำรุงตา บำรุงผิว

คุณค่าทางยานะค่ะ ช่วยขับเสมหะ ลดอาการไอ เจ็บคอ คลื่นไส้ อาเจียน และช่วยขับลมในกระเพาะ แก้ท้องอืด แก้ท้องเฟ้อ อ่อนเพลีย แก้ปวดศรีษะ แก้โรคเลือดออกตามไรฟัน แก้เหงือกบวม แก้อาเจียน แก้เมาเหล้า แก้ลิ้นเป็นฝ้า ขจัดคราบบุหรี่ แก้ลมวิงเวียน แก้ตาแดง

ตำรายาไทยใช้น้ำมะนาวและผลดองแห้ง เป็นยาขับเสมหะ แก้ไอ แก้โรคเลือดออกตามไรฟัน เพราะมีวิตามินซี น้ำมะนาวเป็นกระสายยาสำหรับสมุนไพรที่ใช้ขับเสมหะ เช่น ดีปลี


น้ำมะนาว ชื่นใจ มากคุณค่า

ส่วนผสม
น้ำมะนาว                                  30 กรัม (2 ช้อนคาว หรือ 30 ซีซี หรือประมาณ 1 ผล)
น้ำเชื่อม                                    30 กรัม (2 ช้อนคาว)
(ใช้น้ำตาลเทียม พวกแอสปาแตม 1 ซอง แทนได้)
น้ำเปล่า สะอาด                        180 กรัม (12 ช้อนคาว หรือประมาณ 1 แก้ว)
เกลือป่นเสริมไอโอดีน                   2 กรัม (2/5 ช่อนชา)
น้ำแข็งทุบ                                180 กรัม (ประมาณ 1 แก้ว)
(ถ้าต้องการทำน้ำมะนาวเย็น หรือน้ำมะนาวปั่น)

วิธีทำ วิธีที่ 1 น้ำมะนาวเย็น

นำมะนาวมาล้างให้เปลือกสะอาด ผ่าออก เอาเมล็ดมะนาวออกให้หมด คั้นเอาแต่น้ำประมาณ 30 กรัม ผสมน้ำเชื่อม เกลือ คนให้เกลือละลาย ชิมรสตามชอบ เสริฟได้ทันที
เติมน้ำแข็งทุบ ถ้าต้องเครื่องดื่มแบบเย็น
ห้ามทำให้ร้อน เพราะคุณค่าจะหายไป โดยเฉพาะวิตามินซีที่มีอยู่ค่อนข้างมาก และควรรีบดื่มให้หมดภายใน 15 นาที หลังจากทำเสร็จ เพราะวิตามินต่างๆ จะเสื่อมไปกว่าครึ่ง

วิธีทำ วิธีที่ 2 น้ำมะนาวร้อน

ปอกเปลือกของผลมะนาวสด กะประมาณ ครึ่งผลต่อน้ำ 1 แก้ว
ทุบเปลือกเล็กน้อยพอน้ำมันออก ชงสดๆ กับน้ำร้อน  ช่วยลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุดเสียด

วิธีทำ วิธีที่ 3 น้ำมะนาวปั่น
นำมะนาวมาล้างให้เปลือกสะอาด ผ่าออก เอาเมล็ดมะนาวออกให้หมด คั้นเอาแต่น้ำประมาณ 30 กรัม ผสมน้ำเชื่อม เกลือ

เทส่วนผสมลงโถปั่นน้ำผลไม้ เติมน้ำแข็ง 1 แก้ว เติมน้ำ 90 ซีซี (ประมาณ ครึ่งแก้ว) ปั่นให้เข้ากันให้ละเอียด ชิมรสตามชอบ

Read More

น้ำมะนาวแต้มสิว

มะนาว

สำหรับเรื่องของผลไม้วันนี้ก็จะขอนำเสนอเรื่องประโยชน์ของมะนาวซึ่งมีมากมายและก็หลากหลายเป็นอย่างมากเลยค่ะ ถ้าอยากรู้ก็มาอ่านบทความต่อไปนี้ได้เลยค่ะ

ลำดับที่ 1.โทนเนอร์น้ำมะนาว
สำหรับเมื่อมีการใช้น้ำมะนาวล้างหน้านี้ ก็ใช้แทนโทนเนอร์ได้เลยค่ะ โดยการใช้น้ำมะนาว 1 ผล ไปผสมน้ำอุ่นสำหรับล้างหน้า และน้ำเย็น เพื่อล้างหน้าให้สะอาดและล้างครั้งสุดท้ายด้วยน้ำอุ่น จากนั้นก็ให้ใช้ผ้าซับหน้าให้แห้ง และใช้มะนาวแช่เย็นทาให้ทั่วใบหน้า จากนั้นก็ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น และใช้น้ำเย็นล้างหน้าอีกครั้ง สำหรับสูตรนี้นอกจากจะเป็นการกระชับรูขุมขนแล้วก็ยังสามารถช่วยให้เร่งให้มี การผลัดเซลล์ผิวอย่างธรรมชาติได้เป็นอย่างดีด้วย

ลำดับที่ 2. น้ำมะนาวแต้มสิว
สำหรับสูตรแต้มสิวด้วยน้ำมะนาวเป็นตัวเอกนี้ ก็ให้ใช้น้ำมะนาว 1 ช้อนชา และใช้ไข่ขาว 1 ช้อนชา โดยที่จะต้องผสมส่วนผสมทั้งสองมาผสมกันและตีจนเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วแต้มที่ตุ่มสิวทิ้งไว้ 30 นาที ล้างออกด้วยโฟมหรือเจลล้างหน้าสูตรอ่อนโยน โดยจะต้องทำบ่อยๆ ประมาณ 1 เดือนสิวจะเริ่มลดลงและหายไปในที่สุดค่ะ ง่ายๆ แค่นี้ เจลแต้มสิวที่ไหนก็สู้ไม่ได้ค่ะ เพราะดีมากๆ

ลำดับที่ 3.สคลับมะนาว
สำหรับสูตรนี้เหมาะสำหรับขัดผิวกายเท่านั้นนะคะ เพราะหากใช้กับใบหน้าตามสูตรนี้อาจจะแรงไปค่ะ และเหมาะสำหรับคนผิวมันด้วย แล้วใครที่ผิวแห้ง ข้ามสูตรนี้ไปก่อน เพราะไม่อย่างนั้นผิวแห้งกันไปใหญ่ ไม่ดีแน่ๆ เพราะว่าสูตรนี้นอกจากน้ำมะนาวตัวเอกแล้ว ก็ยังมีน้ำมันมะกอก และเกลือทะเลโดยจะต้องเลือกที่บดไม่ต้องละเอียดมาก เพื่อจะได้มีเม็ดสครับที่พอเหมาะไม่มากไปหรือน้อยไป

ลำดับที่ 4. เล็บสวยด้วยมะนาว
ให้นำน้ำมะนาวก็จะสามารถช่วยให้เล็บเราสวยและแข็งแรงได้เพราะด้วยวิธีการ ที่ง่ายแสนง่ายก็แค่ฝานมะนาวพร้อมเปลือกออกเป็นซีกๆ จากนั้นก็ให้เอามาขัดๆ ถูๆ ทำความสะอาดตามเล็บมือเล็บเท้าของเราจากนั้นให้ถูไล่ไปตั้งแต่ผิวเล็บ ตลอดจนทุกซอกทุกมุมของเล็บเรา สูตรนี้ทำบ่อยๆ ได้ค่ะ เพราะเล็บเป็นเซลล์ที่ตายแล้ว ไม่มีอาการแพ้แน่นอน รับรองว่าใครที่มีเล็บเหลืองจากการทาเล็บแบบไม่มีพัก ก็จะได้เล็บขาวใสสวยๆ กลับคืนมาอย่างแน่นอนและก็จะมีเล็บที่ขาวสวยกว่าเดิมอีกด้วย


ขอขอบคุณบทความดีดีจาก  thaihouseinusa

Read More

ผิวสวยด้วยผลมะนาว

ผิวสวยด้วยผลมะนาว

สำหรับวิธีที่ทำให้ผิวสวยด้วยผลไม้นั้น ก็ไม่ต้องเปลืองเงิน เพราะไม่จำเป็นที่จะต้องไปซื้อเครื่องสำอางราคาแพง ๆ อีกด้วยค่ะ แต่สำหรับคุณผู้ชายก็สามารถที่จะใช้ได้นะคะ เพราะว่านี่จะเป็นสูตรง่าย ๆ ที่ทำจากน้ำผลไม้ใกล้ ๆ ตัว ที่ได้มีการเอามาปั่น บด ผสมผสานกันก็กลายเป็นเครื่องประทินผิวสวยได้แล้ว ซึ่งรับรองได้ว่าเป็นอันตรายอย่างแน่นอนเลยค่ะ แล้วก็มาทำดังต่อไปนี้ได้เลยค่ะ

ลำดับที่ 1.สูตรสาวหน้าใสน้ำผึ้งผสมมะนาว
สำหรับส่วนผสม ก็จะมีแค่น้ำผึ้งกับน้ำมะนาว โดยที่จะใช้น้ำผึ้งจำนวน 1 ถ้วย กับน้ำมะนาวจำนวน 1 ช้อนชา เพื่อที่จะผสมให้เข้ากัน เพื่อที่จะนำมานวดให้ทั่วใบหน้า แล้วก็นวดไปเรื่อยๆ ประมาณ 15 นาที จากนั้นก็ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรนี้มะนาว จะช่วยขจัดเซลล์ผิวเช่นเดียวกับครีมที่ผสมกรด AHA แต่ในส่วนน้ำผึ้งจะทำให้ผิวหน้านุ่มและชุ่มชื้นได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ

ลำดับที่ 2.สูตรสาวหน้าใสด้วยแอปเปิ้ล
จะต้องใช้แอปเปิ้ล แล้วก็นำไปปอกเปลือกแล้วคว้านเอาเฉพาะเนื้อ จากนั้นก็ให้นำมาปั่นรวมกับน้ำผึ้งจำนวน 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อที่จะนำมาทาให้ทั่วใบหน้า จากนั้นก็ให้นวดเบาๆ แล้วก็ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น เพราะว่าสูตรนี้จะช่วยขจัดเซลล์ ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป เพื่อเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า ทำให้ใบหน้าดูสดใสเปล่งปลั่ง อีกด้วยนั่นเองล่ะค่ะ

ลำดับที่ 3.สูตรกระชับรูขุมขน
สำหรับสูตรนี้ก็จะต้องใช้กล้วยหอม แตงกวาหรือมะเขือเทศก็ได้ แต่จะต้องเลือกใช้อย่างใดอย่างหนึ่ง จากนั้นก็ให้ปอกเปลือก เอาเมล็ด ออกให้หมดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นก็ให้เติมน้ำผึ้งหรือนมเปรี้ยวลงไป เพื่อนำไปปั่นให้ละเอียด จนเป็นเนื้อ ครีม นำมาพอกให้ทั่วใบหน้าและลำคอ แล้วก็ให้ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นก็ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น สำหรับสูตรนี้ก็จะช่วยให้ทำความสะอาดใบหน้า และกระชับรูขุมขนและบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นได้เป็นอย่างดีเช่นเดียวกันล่ะค่ะ

ลำดับที่ 4.สูตรครีมทำความสะอาดผิวหน้า (Cleanser)
สำหรับสูตรนี้ก็จะใช้โยเกิร์ต 1/2 ถ้วย ใช้น้ำมันดอกทานตะวัน ใช้น้ำมะนาวสด 1 1/2 ช้อนโต๊ะ นำส่วนผสม 3 ชนิดจากนั้นก็ทำการผสมให้เข้ากัน แล้วก็ให้นำพอกให้ทั่วหน้าประมาณ 5 นาที ทำทุกเช้าและก่อนนอน แล้วจึงล้างออก ด้วยน้ำสะอาด สำหรับสูตรนี้ใช้ได้กับทุกสภาพผิว จะช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก และบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นได้เป็นอย่างดีอีกด้วยล่ะค่ะ


ขอขอบคุณบทความดีดีจาก  sites.google.com

Read More